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Cómo mejorar la gastritis crónica con remedios caseros

gastritis crónica
gastritis crónica

Mucho hemos escuchado acerca de la gastritis y lo molesto que puede resultar en nuestro día a día esta condición. Pero antes que nada debemos saber que es la gastritis, esta no es más que la inflamación de la mucosa que reviste las paredes de nuestro estómago, en palabras simples, es la inflamación del estómago.

La gastritis aguda es la sensación de ardor y dolor que no se mantiene por mucho tiempo, pero la gastritis crónica es ese tipo de gastritis que se presenta por un largo periodo de tiempo.

¿Cuáles son los síntomas característicos de la gastritis?

Esta puede causar diversos síntomas, entre los que tenemos:

  • Dolor abdominal y nauseas, sobre todo en la zona epigástrica, debido a que nuestro estomago se vuelve más sensible a los alimentos que ingresan a él, produciendo también una sensación de querer expulsar el contenido que en él se encuentre debido a la sensación de estar con el estómago lleno.
  • Acidez estomacal: ya que cuando ingerimos comidas normalmente producimos ácidos que son capaces de degradarlas a elementos que podamos absorber, con la gastritis se eleva la producción de estos ácidos, lo que junto a la sensibilidad exagerada de las paredes del estómago causan está molesta sensación.
  • Por obvias razones podemos caer en un periodo de inapetencia, que es la pérdida del apetito por un tiempo prolongado, debido a la sensación de inminente dolor que produce el ingerir alimentos.
  • Incluso puede causar la aparición de heces de color negro u obscuro, mejor conocido como melenas, o incluso vómitos con sangre, si la gastritis llegase a evolucionar en algún tipo de ulceras, o varices en el esófago.

¿Cuáles son las causas de la gastritis crónica?

Muchas son las causas de la aparición de esta enfermedad, entre ellas tenemos las bacterias como la Helicobacter Pylori, esta bacteria también se ha caracterizado por estar estrechamente relacionada con la aparición de ulceras duodenales o cánceres gástricos. Muy frecuentes en países subdesarrollados con un sistema sanitario diferente.

También puede ser por el consumo continuo de ciertos fármacos como los aines (antiinflamatorios no esteroideos), a los cuales pertenecen el ácido acetilsalicílico, ibuprofeno, entre otros. Estos causan debilitamiento en la mucosa y causen ulceras. Y por supuesto, el consumo excesivo de alcohol, puede causar el perforamiento de la pared del estómago.

Y la causa más conocida es el estrés, esta puede aumentar las secreciones de ácidos gástricos, lo que dañara la pared de nuestro estómago  y producirá un gran dolor en nuestro estómago.

¿Qué remedios caseros puedo usar para la gastritis crónica?

En primer lugar tenemos la miel, este alimento ayudara a un aumento en la secreción de moco y jugos gástricos, lo que protegerá a la pared del estómago y evitara que los alimentos permanezcan por mucho tiempo en el estómago. Lo podemos preparar en forma de té, la forma correcta serian dos cucharadas de miel en un vaso de agua tibia.

El jugo de papas en ayunas también es un buen método de disminuir los síntomas de la gastritis, como el dolor y el ardor.

Otro remedio es mezclar una cucharada tibia de aceite de oliva en un vaso de leche, a pesar de que no posee un sabor muy delicioso, es uno de los remedios más efectivos que existen.

Hay que recordar que estas preparaciones, deben tomarse en ayunas, para que su efecto sea completo y efectivo.

Cuando se nos presenten algunos de estos síntomas lo más recomendable seria visitar a un gastroenterólogo. Pero si deseas utilizar antes alguno de estos tratamientos y no se disminuyan la intensidad de los síntomas, consulte al personal médico más cercano.